■念には念を

こんにちは、LLC1の矢野です。

前回ブログではあと100日で新年と言っていましたが
早いものでもう1月も後半にさしかかってしまいました。
昨年のニュースでは危険運転の話題や
年が明けて成人式に業者と連絡がつかなくなり成人式に行けないなど
嫌なニュースが続きますね~
気をつけても災難はやってくるものですが
気をつけて防げることもたくさんあります
特にこの時期話題となる風邪やインフルエンザは
うがい・手洗いでしっかり予防するのが常識ですね
ここで是非覚えておいてほしいのが
うがいについてです。
うがいは水でするよりもお茶でするほうが殺菌効果が高いらしいんです。
なら、うがい薬ならもっと効果があるのでは?と思うかもしれませんが
うがい薬の成分で元々体に備わっている免疫細胞の働きを妨げてしまうらしいので
うがい薬は健康な時はお勧めできないようなことをテレビ見た気がします。
ですので普段のうがいはお茶をお勧めします。
日本人に生まれてよかった~
お医者さんも診察の間はお茶でのどを潤すらしいので
間違いなさそうです。
今年も健康に1年間すごしましょう!

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